Zen als Lebens­kunst im All­tag für Anfän­ger und bereits Übende

Wochen­se­mi­nar
Sonn­tag, 1. Mai (18.00) bis Frei­tag, 6. Mai (16.00)
Die Anrei­se ist Sonn­tag ab 15.00 Uhr möglich.

Kos­ten:
Kurs­bei­trag: € 165,00
Zuzüg­lich Pensionskosten 

Wochen­en­de
Frei­tag, 6. Mai (18.00) bis Sonn­tag, 8. Mai (16.00)

Kos­ten:
Kurs­bei­trag: € 66,00
Zuzüg­lich Pensionskosten

Lei­tung:
Muga­rai­to Gün­ter Weber, München;
Zen-Leh­rer, Erfah­rung in der Lei­tung von Medi­ta­ti­ons­kur­sen seit 1990. Schü­ler (seit 1967) und Nach­fol­ger von Prof. Fritz Hungerleider.
Web­site: www.mugaraito.de; Video: you­Tube Video Mugaraito

Ursprung des Zen ist die Leh­re des Bud­dha und die bud­dhis­ti­sche Mys­tik, die in die­sem Semi­nar die Ein­stim­mun­gen und Abend­vor­trä­ge bestim­men – nicht als Alter­na­ti­ve, son­dern als Ergän­zung und Berei­che­rung unse­rer Welt­sicht. Mys­tik bedeu­tet, Wor­te, Begrif­fe, Vor­stel­lun­gen letzt­lich hin­ter sich zu las­sen, sie nur als den „Fin­ger, der zum Mond zeigt“ oder wie bun­te Kir­chen­fens­ter zu betrach­ten – die gro­ße Wirk­lich­keit ist das Licht dahinter.

Im Zen­trum die­ser Schwei­ge­se­mi­na­re steht die unmit­tel­ba­re Erfah­rung beim – mög­lichst – absichts­lo­sen Sit­zen (Zazen) in „hei­te­rer Gelas­sen­heit“, ergänzt durch Ein­zel­ge­sprä­che mit dem Leiter.
Die gegen­stands­lo­se Medi­ta­ti­on (Shi­kan­ta­za) nach Dogen Zen­ji wird in die­sen Semi­na­ren vor allem auch als Übungs­weg gese­hen, der unse­ren All­tag berei­chern kann mit Demut, Urver­trau­en, Gelas­sen­heit, Kraft, Güte, Humor und der Fähig­keit, wie­der stau­nen zu kön­nen wie die Kin­der und den gegen­wär­ti­gen Augen­blick dank­bar zu genießen.

Bei der Medi­ta­ti­on sit­zen Sie auf bereit­ge­stell­ten Sche­meln oder auf mit­zu­brin­gen­den Sitz­kis­sen, in Aus­nah­me­fäl­len auch auf einem Stuhl.

Bit­te brin­gen Sie außer­dem noch mit:
• beque­me Kleidung
• dicke Socken
• ein bis zwei Decken

Grup­pen­grö­ße: 10 bis 30 Personen
Anmel­de­schluss: 16. April!

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