Spirituelles Klosterfasten „Wesentlich & Einfach – durch Sinn und Werte“
Fasten
Spirituelles Klosterfasten „Wesentlich & Einfach – durch Sinn und Werte“
So, 05. Januar 2020 – Sa, 11. Januar 2020, 16:00–10:00
Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner
7 Tage / 6 Nächte
So. 05.01.2020 bis Sa. 11.01.2020 „Neujahrsfasten“
Anreise: ab 14:00 Uhr möglich
Beginn: 16:00 Uhr
Ende: nach dem gemeinsamen Frühstück
Schwerpunkt dieser Fastenwoche:
Die Begleitung durch eine Ordensschwester und einen Fastentrainer macht diese Zeit intensiv erlebbar. Meditationen, spirituelle Impulse, Achtsamkeitsübungen und traditionelles Fastenwissen werden in dieser Fastenwoche angeboten.
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Elemente der Woche:
Themenvortrag
Meditation, Körperreisen
Taize Gesang und Tanz
kreative Gestaltung
Zeiten der Stille und des Gesprächs
Brotbacken- vom Korn zum Brot
Bewegung in der Natur (Morgengang, Nachmittagsspaziergang, Sinneswanderungen)
Körper– und Achtsamkeitsübungen
tägliche Gesprächs- und Austauschrunde
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Gluten- und laktosefreie Fastenverpflegung:
vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)
pürierte Gemüsesuppen (Mittag)
klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)
frische Kräuter
Kräutertees aus dem Klostergarten
reichlich Wasser
Wir leben aus unseren eigenen Reserven und bauen überflüssiges Fett, Salze, Säuren und gespeichertes Wasser ab. Mit viel Bewegung helfen wir dem Körper, sich wirksam zu entschlacken und zu entgiften.
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Inkludierte Leistungen:
6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung, ärztlich geprüfter Fastenleiter und spirituelle Begleitung durch Sr. Monika Maria Pfaffenlehner.
Zubuchung möglich:
Sr. Monika Maria Pfaffenlehner CPS:
Geistliche Einzelgespräche
Hans Hermann:
Einzelgespräche zur Lebensordnung nach Dr. Viktor E. Frankl
Claudia Bernthaler:
Klassische Massage, Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Breuss-Therapie, Schöpfen- und Schröpfglasmassage, Triggerpunktbehandlungen, Gelenksbehandlungen nach APM, Faszientechnik, galvanischer Feinstrom, Craniosacral-Therapie, Wickel
www.massage-bernthaler.at
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Kosten:
Einzelzimmer pro Person und Woche
€ 669,00 bis € 729,- je nach Zimmerkategorie
Im Doppelzimmer €70,– Preisnachlass pro
Person
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Mindestens 5 Teilnehmer sind Voraussetzung für die Durchführung.
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Fastenbegleitung durch Hans Hermann:
Fastenbegleiter und Berater nach der Logotherapie von Dr. Viktor E. Frankl
www.sinnspuren.eu
Spirituelle Begleitung durch Sr. Monika Maria Pfaffenlehner CPS:
Ausbildung in Pastoralpsychologie, Lebens- und Sozialberaterin, Heil- und Sonderpädagogin, Dipl. Montessori Pädagogin
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Karten/Infos:
Missionskloster Wernberg
Oase für Körper, Geist und Seele
9241 Wernberg