Gesundheit

Laufend genießen in Niederösterreich

Das Bene­dik­ti­ner­stift Gött­weig ist in die Akti­on „Lau­fend genie­ßen in Nie­der­ös­ter­reich“ ein­be­zo­gen: Das impo­san­te Bene­dik­ti­ner­stift Gött­weig ist Aus­gangs- und Endpunkt .…

Gesundheit

Radeln für die Seele

Mi, 03. Jan ’24 bis
Do, 19. Dez ’24
00:00 Uhr

Mit genau der rich­ti­gen Por­ti­on Rücken­wind mit dem Fahr­rad oder dem E‑Bike zu den schöns­ten Plät­zen in der Regi­on tragen .…

Gesundheit

Verwöhntage für die Frau

Do, 04. Jan ’24 bis
Do, 19. Dez ’24
00:00 Uhr

„Zeit für mich“ – Nach die­sem Mot­to wol­len wir Frau­en in jeder Lebens­pha­se genüss­li­che und ent­span­nen­de Wohl­fühl­ta­ge besche­ren. Bei der .…

Gesundheit

Wohlfühlwoche am Kraftplatz

So, 07. Jan ’24 bis
So, 15. Dez ’24
00:00 Uhr

Wohl­füh­len und bewuss­te Ernäh­rung gehö­ren zusam­men: Wenn Sie Ihre Wohl­fühl­ta­ge zum Ent­schla­cken und Ent­gif­ten nüt­zen wol­len, emp­feh­len wir Ihnen einen .…

Gesundheit

Goldene Genusstage – Auszeit mit Mehrwert im Anton Bruckner Jahr

So, 07. Jan ’24 bis
So, 15. Dez ’24
16:00 bis
10:00 Uhr

Las­sen Sie, wie einst der welt­be­rühm­te Kom­po­nist, den All­tag hin­ter sich, ent­span­nen Sie in der Natur und genie­ßen Sie die .…

Gesundheit

Wege zur Gelassenheit – Taji Tage im Kloster

Fr, 12. Jan ’24 bis
So, 24. Nov ’24
00:00 Uhr

Tai­ji ist eine alte chi­ne­si­sche Bewe­gungs­kunst mit lang­sam flie­ßen­den Bewe­gun­gen, die acht­sam und im Ein­klang mit dem Atem aus­ge­führt werden. .…

Gesundheit

Yoga-Basen-Balance

Fr, 15. Nov ’24 bis
So, 17. Nov ’24
00:00 Uhr

Tage der Ruhe und Rege­ne­ra­ti­on durch basi­sche Ernäh­rung, Yoga, Acht­sam­keit und Tie­fen­ent­span­nung. Das Pro­gramm umfasst The­men­run­den, Vor­trä­ge, Yoga, Acht­sam­keits­übun­gen, geführte .…

Gesundheit

Achtsamkeitsmeditation

Fr, 31. Jan ’25 bis
Sa, 01. Feb ’25
09:00 bis
17:00 Uhr

Das Semi­nar umfasst lan­ge Schwei­ge­zei­ten, Hin­füh­rung zur Schwei­ge­me­di­ta­ti­on, Schnee­schuh-Wan­de­run­gen (3–4 Stun­den täg­lich), Sitz­me­di­ta­ti­on, Vor­trä­ge und kur­ze Aus­tausch­run­den. Zudem besteht die .…